Macam Warna Urine dan Kaitannya Dengan Kesehatan

Posted on

Manusia bukan hanya membutuhkan makan dan minum setiap hari, karena di dalam tubuh manusia juga terdapat sistem pembuangan yang dikenal dengan nama sistem ekskresi. Tidak semua orang dapat berbicara secara terang-terangan mengenai sistem ekskresi yang mereka alami, terutama jika terjadi permasalahan. Padahal, berbicara mengenai hal itu bukanlah sesuatu kejadian yang tabu, bahkan di dunia medis kita dianjurkan untuk mengkonsultasikan apabila terjadi kejangalan pada urine atau feses mereka.

Tapi pembuangan ekskresi yang akan dibahas saat ini adalah mengenai urine, yakni yang meliputi macam warna air pipis / kencing dan faktor pada kesehatan. Pasalnya, warna urine seseorang bisa menjadi identifikasi adanya suatu penyakit yang dideritanya.

Bagi Anda yang merasa permasalahan urine merupakan bahasan pribadi dan akan menjadi tabu apabila diperbicarakan oleh banyak orang, sekalipun ahli medis sekalipun, maka dengan adanya informasi ini Anda bisa mengetahui dan melakukan cek sendiri, apakah urine atau air kencing yang Anda keluarkan, menandakan bahwa tubuh Anda sehat? Jawaban tersebut, dapat langsung Anda ketahui dari sini.

Penjelasan Mengenai Berbagai Macam Warna Urine

1. Urine Bening Agak Sedikit Kuning

@mediskus

Anda pasti lebih sering mendapati urine atau air kencing bening namun agak sedikit kuning. Jika demikian, hal itu menandakan bahwa Anda adalah orang yang tak pernah mengalami dehidrasi karena Anda sering mengkonsumsi air putih, sehingga Anda dikategorikan sebagai orang yang sehat. Hanya saja, itu juga dijadikan sebagai tanda bahwa Anda terlalu banyak minum air putih, sehingga kurangi sedikit saja.

2. Urine Berwarna Kuning Seperti Sedotan Bening

@tierrapost.net

Apabila Anda kerap kali melihat urine sendiri berwarna kuning seperti halnya sedotan bening, itu artinya Anda sudah terhidrasi cukup dan juga sehat. Urine atau pipis yang satu ini memiliki kriteria warna kuning lembut dan juga bening, sehingga Anda harus bisa mempertahankan kesehatan tubuh serta harus cukup mengkonsumsi air minum.

Baca Juga :  Cara Bermeditasi Yang Baik dan Benar

Artikel Terkait : Penjelasan Titik Refleksi Pada Kaki

3. Urine Berwarna Kuning Transparan

@idntimes

Sama halnya dengan jenis urine yang kedua, dimana dijadikan sebagai tanda bahwa tubuh Anda sehat dan cukup mendapatkan suplai cairan, sehingga masih terbilang aman dari resiko dehidrasi. Namun kalau bisa, Anda harus menambah sedikit saja porsi air minum yang biasa dikonsumsi setiap hari. Pasalnya, warna urine kuning transparan menandakan bahwa seseorang sedang mengalami batas normal dehidrasi.

4. Urine Berwarna Kuning yang Terlihat Jelas

@hellosehat

Berbeda dengan warna urine yang ketiga, yang merupakan batas atau ukuran normal dehidrasi tubuh. Jika Anda menjumpai urine yang dikeluarkan berwarna kuning agak jelas, maka itu merupakan tanda bahwa Anda harus mengkonsumsi air putih lebih banyak lagi. Pasalnya, warna air kencing atau urine jenis ini merupakan sebuah alarm peringatan yang harus segera Anda patuhi untuk mengkonsumsi air putih lebih banyak lagi dari sebelumnya.

5. Urine Berwarna Seperti Madu

@idntimes.

Macam warna air pipis / kencing dan faktor pada kesehatan berikutnya adalah berwarna seperti madu. Warna ini menandakan bahwa tubuh Anda mengalami dehidrasi, sehingga Anda harus segera minum air putih dalam jumlah cukup secara teratur supaya dehidrasi pada tubuh tidak semakin parah.

6. Urine Berwarna Kuning Neon

@brilio.net

Warna urine yang satu ini begitu unik, karena warna kuningnya cenderung menuju warna neon. Hal itu menandakan bahwa kelebihan kandungan riboflavin yang ada di dalam tubuh baru saja Anda keluarkan melalui urine. Permasalahan sepele semacam ini sering dialami oleh orang-orang yang biasa mengkonsumsi multivitamin.

Artikel Terkait : Penyebab Golongan Darah Manusia Berbeda

7. Urine Berwarna Sirup Kecoklatan

Baca Juga :  Pengertian dan Fungsi Epiglotis
@dna-kw

Apa Anda pernah atau sedang mengalaminya? Jika iya, hal ini menandakan bahwa Anda sedang mengalami dehidrasi parah. Selain itu, warna urine seperti ini juga bisa diartikan bahwa ada gangguan kesehatan pada organ hati. Untuk mengetahuinya, Anda bisa mengkonsumsi air putih yang banyak, setelah itu pantau perkembangan warna urine. Apabila tak ada perubahan, maka Anda harus segera melakukan pemeriksaan lebih lanjut ke dokter.

8. Urine Berwarna Pink Atau Kemerahan

@style.tribunnews

Ada dua hal yang menyebabkan urine atau air kencing sampai berwarna pink. Kemungkinan pertama bisa terjadi akibat Anda mengkonsumsi buah bits, buah naga, bluberi, rhubarb atau jenis buah-buahan yang serupa. Kemungkinan kedua, terdapat kandungan darah pada urine yang Anda keluarkan. Apabila Anda curiga bahwa itu adalah darah, maka segera melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui penyakit atau keluhan medis yang sedang dialami.

9. Urine Berwarna Oranye Atau Jingga

@alodokter

Apabila sesekali mendapati urine atau pipis yang dikeluarkan berwarna jingga, itu artinya Anda sedang mengalami dehidrasi yang sangat parah. Akan tetapi, jika Anda sering mengalaminya, itu adalah tanda bahwa Anda mengalami gangguan empedu ataupun gangguan pada organ hati, sehingga Anda harus segera pergi ke dokter.

10. Urine Berwarna Hijau Atau Biru

@scopeandneedle.blogspot

Urine berwarna biru atau hijau merupakan kejadian yang langka, karena hal ini biasa dialami oleh beberapa orang yang mengalami kelainan genetik langka. Selain itu, urine dengan warna unik ini juga disebabkan karena pewarna makanan atau bisa juga disebabkan karena seseorang tersebut sedang melakukan pengobatan. Kemungkinan lain, warna urine hijau / biru ini terjadi karena infeksi. Apabila mengalaminya sendiri, Anda harus memastikan penyebabnya dengan pergi ke dokter.

Selain macam warna air pipis / kencing dan faktor pada kesehatan, busa pada urine juga bisa menjadi penentu kesehatan tubuh. Sudah biasa apabila sesekali urine yang dikeluarkan mengeluarkan busa, namun jika busa yang dikeluarkan dalam jumlah banyak dan secara terus-menerus, maka hal tersebut merupakan tanda bahwa tubuh Anda sedang mengalami gangguan fungsi ginjal. Apabila Anda kerap kali melakukannya, sudah pasti Anda harus memeriksakan diri kepada pihak medis yang bisa menanganinya.

Baca Juga :  Contoh Otot Jantung [Letak, Bentuk dan Struktur]

Supaya urine yang dikeluarkan selalu menandakan bahwa tubuh Anda sehat dan normal, Anda bukan hanya harus mengkonsumsi air putih dalam jumlah yang cukup. Pasalnya, Anda juga tidak diperbolehkan mengkonsumsi minuman beralkohol dan mengkonsumsi minuman yang mengandung zat pewarna, karena hal itu akan membuat kerja organ ginjal menjadi semakin berat. Efeknya akan memberikan pengaruh buruk terhadap organ ginjal dan saluran kencing lainnya.

Setelah mengetahui macam warna air pipis / kencing dan faktor pada kesehatan, sebaiknya jangan hanya dijadikan sebagai bahan bacaan saja, karena dari sini Anda harus berusaha untuk mempertahankan pola hidup sehat. Ya, Anda pasti sudah tahu sendiri seperti apa menjalankan pola hidup sehat itu. Tentu dengan beristirahat cukup, rajin berolahraga, mengkonsumsi makanan dan minuman yang bergizi, tidak merokok, tidak mengkonsumsi zat adiktif berbahaya, tidak minum minuman beralkohol serta Anda juga tak boleh menunda saat ingin pergi ke kamar mandi. Sebab, menahan pipis atau BAB yang sering disepelehkan ternyata juga bisa berakibat fatal bagi kesehatan tubuh, sehingga Anda harus menerapkan semua itu dengan baik.

Related posts: